V dnešním hyperstresujícím světě na nás prakticky nonstop číhají hrozby, rizika, nebezpečí a řádění nevyzpytatelných lidí, od kterých opravdu nevíme, co můžeme očekávat. V těchto komplikovaných časech jsme vystavování stresorům, o kterých se generacím před námi ani nesnilo. Všichni bez výjimky – ano, i ti naši sluníčkáři a sluníčkářky – čelíme rizikům a důsledkům nadměrného stresu. Což […]
V dnešním hyperstresujícím světě na nás prakticky nonstop číhají hrozby, rizika, nebezpečí a řádění nevyzpytatelných lidí, od kterých opravdu nevíme, co můžeme čekat. V těchto komplikovaných časech jsme vystavování stresorům, o kterých se generacím před námi ani nesnilo. Všichni bez výjimky – ano, i ti naši sluníčkáři a sluníčkářky – čelíme rizikům nadměrného stresu, což již je […]
Nemusíme bloudit daleko od pravdy, když napíšeme, že naše záda, hřbety, páteře a svalové partie kolem nich jsou části našich těl, které bolí zřejmě každého. Někoho občas, mnohé z nás často a žije mezi námi i hodně lidí, kteří se trápí s chronickou bolestí zad. Ruku na záda, dámy a pánové: nemůžeme si za to […]
