Narození dítěte změní všechno. Nejen denní režim, ale také partnerský vztah, rozdělení povinností či představy o tom, jak bude vypadat společný život. Zatímco pro mnohé je to jedno z nejkrásnějších období, zároveň patří mezi ty psychicky nejnáročnější. Únava, nedostatek času, nová očekávání i pocit, že na všechno zůstáváme sami, dokáží prověřit i pevné vztahy. Právě […]
Foto: Look Studio / unsplash.com O osteoporóze většinou začneme přemýšlet až ve chvíli, kdy se začne mluvit o menopauze nebo vyšším věku. Základy pevných kostí si však vytváříme mnohem dříve – a to, jak se stravujeme, hýbeme a pečujeme o své zdraví ve 20, 30 či 40 letech, může ovlivnit jejich stav o několik desetiletí […]
Je ti kolem čtyřiceti nebo padesáti, svou práci znáš dokonale, zkušeností máš víc než kdy dřív – a přesto máš najednou pocit, že ti všechno bere mnohem více energie? Hůř spíš. Obtížněji se soustředíš. Některé dny ti paměť neslouží jako dřív. Přidají se návaly horka nebo změny nálady. A protože jsi zvyklá fungovat, snažíš se […]
Vážení dětí není povinnou součástí vyučování. Přesto se s ním žáci podle zkušeností rodičů, dětí i zaměstnanců škol stále setkávají. Průzkum Centra Chuť žít ukázal, že problémem nemusí být samotné odvážení, ale zejména způsob, jakým probíhá. Před třídou, se zveřejněným výsledkem nebo dokonce s nahlašováním hmotnosti či BMI před spolužáky. I takové zkušenosti popsali účastníci […]
Někdy se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší, zaslouží si a i snese – z pohledu čtivosti – dalších pár zajímavých odstavců. A aniž byste […]
Touha po rodině z české společnosti nezmizela. Většina mladých lidí si stále přeje alespoň dvě děti a bezdětný život plánuje jen malá část populace. Přesto se v roce 2025 narodilo nejméně dětí od začátku statistického sledování. Problém tedy nemusí spočívat v tom, že by Češi děti nechtěli. Stále častěji se jim nedaří vytvořit podmínky, ve […]
Dlouho patřil především do jídelníčků sportovců a lidí, kteří chtěli zhubnout. Nyní cottage sýr zažívá další vlnu popularity. Lidé ho mixují do omáček, přidávají do těsta, připravují z něj pomazánky, dezerty i virální placky. Co se ale ve známém kelímku skutečně ukrývá a jak jeho obsah využít lépe než jen s pečivem? Cottage sýr na […]
Píšeš e-maily, připravuješ prezentace, pracuješ s tabulkami, dokumenty, klientskými požadavky nebo informacemi? Pak se změny spojené s umělou inteligencí pravděpodobně týkají i tebe. A možná více, než si myslíš. Nová data z českého pracovního trhu totiž ukazují zajímavý paradox. Ženy pracují v profesích, jejichž pracovní úkoly jsou v průměru vystavené vlivu AI více než profese […]
.Navzdory tomu, že dnes v naší zemi a ve všech demokraciích naší zeměkoule zažíváme nejvyšší kvalitu života v historii, svět, ve kterém žijeme, není vůbec rajskou zahradou s pobíhajícími jednorožci a duhami na blankytném nebi. Náš svět pořád není spravedlivý a nerovnost existuje v mnoha dimenzích každodenního života mnoha lidí. Jedna z do očí bijících a pro […]