Aktuální rozhovor
Narození dítěte změní všechno. Nejen denní režim, ale také partnerský vztah, rozdělení povinností či představy o tom, jak bude vypadat společný život. Zatímco pro mnohé je to jedno z nejkrásnějších období, zároveň patří mezi ty psychicky nejnáročnější. Únava, nedostatek času, nová očekávání i pocit, že na všechno zůstáváme sami, dokáží prověřit i pevné vztahy. Právě […]
Nejnovější
Ruce na srdce, milé akční dámy a pánové, jak jsme na tom s plýtváním potravinami? U nás doma? Kdy jsme naposledy poklidili lednice, spižírny a mrazáky? A nevyhazujeme potraviny, které jsme nestihli zkonzumovat a tudíž jimi plýtváme? Možná se budete divit, ale plýtvání potravinami je globální problém, kterým se zaobírá i OSN. Pojďme si tedy zopakovat, proč […]
Schůzka v deset, vyzvednout zásilku během oběda, cestou domů nákup a večer ještě procházka nebo setkání s přáteli. Do kalendáře si zapisujeme téměř všechno. Jen kilometry, které mezi jednotlivými položkami nachodíme, v něm většinou chybí. Pohyb totiž nemusí začínat ve fitness centru ani končit zpoceným tričkem. Velkou část každodenní aktivity tvoří obyčejná chůze – cesta […]
Stačí několik jablek, jeden hrnek a pár běžných surovin. Tento jablečný koláč je vláčný, krásně voní skořicí a nahoře příjemně křupe. Nemusíte vytahovat váhu ani připravovat složité těsto. Za několik minut může být v troubě. Podzim má svou nezaměnitelnou vůni. Mokré listí, první chladnější rána – a jablka se skořicí, která se právě pečou v […]
Ráno chystáš děti do školy. V práci máš poradu. O přestávce objednáš maminku k lékaři. Odpoledne vyzvedneš dítě z kroužku a cestou koupíš rodičům léky. Večer ještě voláš tátovi, jestli nezapomněl na kontrolu. A když se tě někdo zeptá, jestli o někoho pečuješ, možná odpovíš: „Ne. Jen pomáhám rodičům.“ Možná ale patříš k takzvané sendvičové […]
Když opomineme uhlíkové a jiné stopy, které zanecháváme při našem cestování kolem světa, tak můžeme beze skrupulí cestování považovat za příjemnou kratochvíli. A cestovní ruch za jeden ze silných tahounů ekonomik mnoha zemí naší zeměkoule. Turistický ruch je tak globálně významné odvětví, že má i svou vlastní organizaci patřící do systému OSN – UN Tourism. A od roku […]
Na pohovor přijdete včas, máte připravené odpovědi, vhodné oblečení a v ruce kelímek s ledovým latté. Může taková maličkost ovlivnit první dojem? Podle jedné zkušené náborářky ano. Její doporučení rozpoutalo debatu, ve které se střetly dva velmi odlišné pohledy na profesionalitu. Jeden kelímek a tisíce komentářů Diskusi odstartovala americká náborářka Caitlin Wehniainen, která má podle […]
Taky máte sedavé zaměstnání a v zájmu svého fyzického i psychického zdraví si ordinujete pravidelné přestávky na „protáhnutí“ těla i mysli? Pokud ano, tak jistě víte, že děláte dobře. Samozřejmě, s mírou, aby se nám přestávky nezvrhli do prokrastinace a neztratily svůj prvotní smysl: zvládnout bez fyzické i psychické újmy a zároveň co nejefektivněji a nejlépe svou práci. Jak ale […]
Dítěti budou dva roky. Ty ho miluješ, ale zároveň už cítíš, že by ses chtěla alespoň částečně vrátit do práce. Třeba dva nebo tři dny v týdnu. Ne proto, že bys chtěla být méně s dítětem, ale protože ti práce dává smysl, nechceš ztratit kontakt s profesí nebo rodina jednoduše potřebuje druhý příjem. Jenže pak […]
Oblíbené články
