Michaela Ray je koučka a autorka bestselleru Jsem skvělé dítě – 7 pilířů dětského sebevědomí. Pochází z Bratislavy a žije v Belgii se svým manželem, dcerou a třemi bonusovými dětmi. Studovala neurolingvistické programování v Kalifornii přímo u spolutvůrců NLP. Podařilo se jí překonat opakující se problémy ve vztazích a najít manžela, po kterém vždy toužila. […]
Díky poskytnuté dotaci z Norských fondů UNIPA realizuje projekt s názvem Rodím v klidu bez násilí, který si klade za cíl vytvoření Aliance porodní asistence. Ta bude v naší zemi zastřešovat partnery na poli péče o ženu, dítě a rodinu v souvislosti s porodem. Projekt podpoří i přímo nastávající a čerstvé rodiče. V rámci Aliance […]
Akupunktura, fytoterapie, cvičení cchi-kung či vhodná strava. To jsou méně známé techniky, které mohou neplodným párům pomoci k otěhotnění. Dovedou totiž uvolnit napětí, naladit mysl či srovnat hormonální hladinu v těle. Kdy ale akupunkturu podstoupit? Jaké byliny užívat? A jak si vlastně alternativní přístupy rozumí s moderní medicínou? Většina neplodných párů obrací zraky výhradně k […]
Nemožnost páru zplodit dítě připisovali v minulosti lidé především ženám. Dnes se však již ví, že se stejnou měrou týká také mužů. Ať už je řeč o nekvalitních spermiích, genetickém onemocnění, vysoké hmotnosti, nebo třeba urologické komplikaci. Ačkoliv je příčin neplodnosti celá řada, hovoří se o nich stále poměrně málo. Víte, co znamená normospermie? Kde najdete […]
Zdravý životní styl je důležitý stejně jako pro dospělé i pro děti. Vytvořit zdravé návyky a zavést správný životní styl už v raném věku dítěte je důležité. Zdravý a aktivní život může dětem pomoci udržet si nejen správnou hmotnost, předcházet různým zdravotním problémům, ale také vyvinout si zdravé návyky do budoucna. Hodně kritickým obdobím je […]
Je to tu zase, prázdniny končí a v září se děti vrací do školních lavic. Další školní rok, nové kroužky a hromada povinností. Ať už máte doma čerstvého prvňáčka nebo ostříleného školáka, jedno je jasné – první měsíce po prázdninách jsou pro všechny děti velkou změnou, na kterou je třeba se připravit. Pokud doma máte […]
Průvodce porodnicemi Aperio dlouhodobě sleduje trendy v českém porodnictví i ve výživě novorozených dětí. Unikátní analýza dat z 5 201 dotazníků od žen, které v letech 2017 až 2021 porodily v některé z českých porodnic, ukázala, že 49 % dětí je v porodnici dokrmováno a při propuštění z porodnice je „plně“ kojeno 76 % novorozenců. […]
Kojení patří k nejpřirozenějšímu krmení dítěte na světě. Naučit se správnou techniku kojení nemusí být žádná věda a každá maminka si dříve či později najde ty správné polohy při kojení, které budou vyhovovat jí, ale i miminku. Abychom vám proces kojení usnadnili, připravili jsme si pro vás několik tipů a triků, jak by mělo probíhat […]