V naplno se rozbíhající letní sezoně – tak, jak je již pár let již i v českých, moravských i slezských luzích a hájích zvykem: i s tropickými vedry – jsme zahlceni informacemi o letní pohodičce. Každý z nás chce mít pohodové léto, ideálně někde v klidu, u vody, slané nebo neslané, pokud možno co nejvíce ve stínu.

Pojďme ale na chvilku z letní pohodičky vyskočit, trošičku zabušit na preventivní tamtamy a zopakovat si, jaká různá rizika a nástrahy léto přináší.

Dětská úrazovost

Jeden z „hýbačů“ prevence dětské úrazovosti u našich východních sousedů, záchranář Samo Hruškovic měl super průpovídku: „Pětku z matiky si opravíš kdykoliv, ale zdraví máš jenom jedno!“ Je to tak, první věková kategorie, která nás v souvislosti s letními riziky jaksi automaticky zřejmě všechny napadne, jsou naše dítka školou povinné.

Když takto před týdnem děti vybíhali ze škol vstříc prázdninovým dobrodružstvím a v drtivé většině i nicnedělání, co se školních povinností týče, byla to čirá radost. Zejména my dospělí máme odpovědnost postarat se o to, abychom všichni léto prožili radostně, v pohodě a beze ztráty kytičky.

Statistiky? Nic moc…

Podle expertů a expertek jsme na tom ve srovnáním se zeměmi, kde jaksi efektivněji fungují preventivní programy pořád nevalně: dětských úrazů je v naší zemi asi tak 2x více. Ano, byli jsme na tom ještě podstatně hůř, koncem 20. století byla dětská úrazovost v naší zemi až čtyřnásobná ve srovnání s nejlepšími zeměmi.

Statistiky preventistů a preventistek nelžou, letní prázdniny jsou co do počtu dětských úrazů nejrizikovější období. Možná se budete divit, ale nejvíce úrazů – evidovaných celoročně – se neuděje „někde venku“, ale hádejte kde? V našich domácnostech, kde se děti přece jenom cítí nejbezpečněji a dávají si tím pádem na sebe pozor – pokud ne žádný, tak podstatně menší – než kdekoliv jinde.

V každém případě ale statistiky dětské úrazovosti každoročně „vyskočí nahoru“ právě během letních prázdnin. A v ní jednoznačně vedou zlomeniny jako důsledky pádů.

Nejrizikovější jsou – pokud dáme do bezpečí kategorii miminek a batolat, které nesmí zůstat beze permanentního dozoru – dítka předškolního a mladšího školního věku. Ty si opravdu ještě neumějí ohlídat rizika a musíme jim v tom pomoci.

Druhou nejrizikovější skupinou jsou adolescenti, ve věkové skupině „náctiletých“ souvisí vyšší úrazovost ne s neznalostí, spíše naopak: s ignorací rizik a překračováním mezí, o kterých naši puberťáci a puberťačky vědí.

Vytvořme tedy dětem v létě bezpečné prostředí nejenom kdekoliv venku u vody, na dovolených, výletech. Nezapomínejme na to ani doma, na zahradě, či u babičky a dědečka.

Typické letní rizika

Obrovská skupina prázdninových rizik souvisí s přírodou, respektive s tím, co všechno na nás venku v létě číhá. A taky s adaptabilitou našich nedokonalých lidských těl na to, co se venku a částečně i vevnitř děje. Ano, teplota, tlak, rosný bod…O některých rizicích jsme již psali a psát opět budeme, dnes si dejme kurzorický letní souhrn:

• lymeská borelióza a klíšťová encefalitida přenášené klíšťaty
• kvasinkové infekce, mykózy a další škála onemocnění a zdravotních komplikací způsobených kontaminovanou vodou – zejména na koupání, ale i pitnou
• nemoci a zdravotní rizika konzumace zkažených nebo neumytých potravin, včetně ovoce a zeleniny
• nedostatečná hygiena
• úpal, úžeh a přehřátí organismu
• úrazy při letních sportech
• alergické reakce, včetně anafylaktického šoku
• dopravní úrazy
• zdravotní rizika v související s adaptací na klimatizované prostory
• dehydratace, nedostatečný pitný režim
• zdravotní rizika vystavení UVA a UVB záření

Buďte ostražití

Bohužel nejde eliminovat, vymýtit všechna letní rizika, to bychom museli zrušit léto úplně. A to by si asi nikdo, kdo by měl tu moc, nevzal na triko. Zbývá nám tedy být připraveni a ostražití, o letních rizicích a jejich prevenci vědět vše, co je potřeba a užívat si odpovědně a v pohodě léto.

Nikdo po nás nemůže chtít ani to, abychom byli „vrtulníkoví“ rodiče nebo prarodiče a lítali našim ratolestem za zády v urputné snaze zajistit vše tak, aby si neublížili. Vzpomeňme si na své dětství a uznejme, že jistá míra dobrodružství, volnosti a s nimi souvisejícího rizika k prázdninám jednoduše patří.

Pohodové a zdravé léto přeje

Ján Schneider

Foto: pixabay