Spánek je základní potřebou našeho těla. Díky spánku může organismus regenerovat a nabrat nové síly. Zdravý spánek by měl být pro každého samozřejmostí, ale bohužel mnoho lidí trpí různými poruchami spánku, jako je nespavost. Aby potom člověk dosáhl potřebného odpočinku, sáhne po prášcích na spaní. Jaké jsou ale jejich vedlejší účinky? A lze i bez […]
Víkend na přelomu března a dubna patřil v Praze 14. ročníku českého Equal Pay Day, akce, která je vyvrcholením šestiměsíční kampaně věnované (ne)rovnému odměňování žen a mužů. V první konferenční den akce mělo celkem 676 účastnic a účastníků možnost vyslechnout si celkem 26 vystupujících inspirativních žen a 3 muže. Potleskem bylo oceněno i vystoupení velvyslankyně […]
Byla jedna taková budovatelská píseň v polovině minulého století, armádní mužský spěvácký sbor v ní burácel: „My máme ocelové ptáky…“ O jiných ptáčcích ale dnes budu pro vás psát, první duben je totiž Mezinárodním dnem ptactva. Krom toho je nejenom ve střední Evropě svátkem všech šprýmařů, vtipálků, jokerů, baviček a bavičů a jiných škodolibých ptáčků […]
Předem, milé dámy, děvčata, slečny i paní, maminky, babičky, dcery, vnučky, sestry a sestřenky, tety, přítelkyně, partnerky a lásky: vše nejlepší a ať se vám ve váš den splní cokoliv hezké, co si přejete. Je to jenom váš den, tak jej užívejte, jak jenom chcete a možná vás překvapím, ale má i vcelku zajímavou historii, […]
Garáž nikdy neměla sloužit jen k zaparkování auta nebo motorky. Kvůli vysokým cenám v servisech, které si účtují přemrštěné částky za součástky, se vyplatí si udělat v garáži malý servis. Ale žádná dílna by neměla vypadat jako skladiště. Vnitřní prostory garáže musí mít určitý řád, abyste se ve všem vyznali. A kromě vybavení sem musíte […]
Pokud už máte dovolenou za sebou a hledáte něco u nás třeba jen na víkend nebo dovolenou teprve plánujete a rozhodli jste se, že ji strávíte v Čechách, máme pro vás tip. A věřte, že nebudete zklamaní. S naprostou jistotou Vám můžeme doporučit Chalupu Dagmar. Tuto nádhernou chalupu najdete v Orlických horách, které vás zaručeně nezklamou. […]
Každý, kdo chce pohodově bydlet, si chce svůj domov zařídit tak, aby se v něm předně cítil jako doma. Pohodlně, útulně, ale také krásně, esteticky. Někdo intuitivně, jiná s jedinečným stylem a další s vytříbeným vkusem zařizují a zabydlují své oázy pokoje, své domovské přístavy. Pokud se zadíváme na prostředí, kde trávíme nejvíce času – […]
Koupě auta může být složitá, časově náročná a v mnohých případech i cenově nákladná záležitost. Auto, které si vyberete, bude vaším každodenním společníkem po několik let, proto je důležité nedělat unáhlená rozhodnutí a důkladně se na koupi auta připravit. Na co všechno myslet a jak se následně o auto starat, aby vydrželo co nejdéle? Tipy […]