Určitě není pravidlem, že bychom slavili nebo si připomínali všechny svátky, či spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích nám totiž běžně neblikají a nesvítí. I proto se usilujeme na našem webu o těchto dnech pravidelně psát, protože je to potřebné. […]
Předně si dovolím předpokládat, že většina z nás ani nemá v úmyslu velikonočním svátkům nějak unikat, vždyť tradice jsou přece tradice… A i pokud nejsme zrovna praktikující křesťané, duchovní rozměr Velikonoc nemáme důvod nevnímat. Každý samozřejmě tyto svátky užívá a prožívá po svém, věřící ve společenstvích, chrámech i doma v duchu konfesních zvyklostí a tradic. […]
Ne, titulek není prvoplánový prvoaprílový šprým, Aprílu a tomu, proč je to u nás zvláště významný den v kalendáři, se pověnujeme v samostatném textu. Pomalu, ale jistě se nám rozbíhá jaro, což je pro všechny alergičky a alergiky ne právě nejoblíbenější oblíbená část roku. A teď si představte, že jste botaničkou nebo zahradnicí a staráte se o květenu v zahradách, […]
Photo by Gustavo Fring Pexels Moderní žena dnes zvládne během jediného dne to, co bylo ještě před několika desítkami let rozloženo do celého týdne. Odpovídá na zprávy, řeší pracovní úkoly, plánuje budoucnost, pečuje o vztahy a často přitom téměř nepřetržitě sleduje svět skrze obrazovku. Naše mysl žije v rychlosti optického vlákna, ale naše tělo stále […]
Současná „virtuální dietologie“, které se kudy-tudy po sociálkách a jiných zákoutích virtuálního všehomíra věnuje prakticky leckdo bez jakéhokoliv vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto exaktním oborem, nás často doslova atakuje „potravinami zabírajícími na všechno.“ Pokud bychom ale jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme zhola nic, co by je potvrdilo. Proto je i v této oblasti mimořádně důležité, odkud čerpáme informace a do […]
Někdy se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší, zaslouží si a i snese – z pohledu čtivosti – dalších pár zajímavých odstavců. A aniž byste […]
Nebudeme bloumat daleko od pravdy, když napíšeme, že naše záda, hřbety, páteře a svalové partie kolem nich jsou části našich těl, které bolí zřejmě každého. Někoho občas, mnohé z nás často a žije mezi námi i hodně lidí, kteří se trápí s chronickou bolestí zad. Ruku na záda, dámy a pánové: nemůžeme si za to […]
Když se naladíme na vlnu „nostalgické dietologie“, naše prababičky a pradědové to měli s jídlem podstatně jednodušší – z pohledu možností výběru i vlivu toho, co jedí na jejich zdraví. O nezdravé „stravě západního typu“ ani nechyrovali, protože ultra zpracované potraviny v levelu, jaký známe dnes, tehdy neexistovaly. I když: za velkou louží již koncem 19. století začali […]
