Kyselina hyaluronová a anti-aging Kyselina hyaluronová je nazývaná právem „molekulou mládí 21 století“ a v boji proti stárnutí je bezkonkurenční. Systém opatření, který přispívá ke zbrzdění procesu stárnutí, nese pojem anti-aging a kyselina hyaluronová patří k jednomu z jeho pilířů. A proč to tak je? Kyselina hyaluronová je přirozenou součástí lidského organismu a nachází se v pokožce, kloubech, […]
Jaro pomalu přichází, příroda se probouzí k životu a s ní také energie a chuť na změny, nové začátky, nové vztahy, lásku a třeba i založení rodiny. Je to přirozený cyklus, ke kterému přispívá nejen zvýšená hladina pohlavních hormonů, ale také třeba délka slunečního svitu. Pokud se právě vy snažíte otěhotnět nebo sdílíte s partnerem pocit, že nastal […]
Šarmantní a charismatický „terapeut duše“ Viliam Kuruc pochází z Košic, jeho domovem je Praha. Poradenství a terapii v bezpečném prostoru a s empatickým porozuměním vytváří a rozdává ne s jednou, ale více přidanými hodnotami. Můžeme bez nadsázky tvrdit, že v tom, jak to dělá, je v československém prostoru jedinečný. Viliam Kuruc ve své terapeutické práci […]
Jste aktivní žena, která žije naplno v osobním životě i v práci a potřebujete fungovat na 100%? Zajímá vás zdravý životní styl? Toužíte mít každý den dostatek energie, dosahovat vyšší efektivity v práci, optimálního metabolismu a silné imunity? Chcete mít také zdravou a krásnou pokožku a vlasy? Potom hledáme právě vás! Všechny tyto oblasti podporují […]
Věděli jste, že ledviny jsou orgánem, který v zimních měsících dostává obzvlášť zabrat? Nám ženám by to nemělo být jedno. Jsme totiž na záněty a onemocnění ledvin mnohem náchylnější než muži. Proč je dobré pečovat o naše ledviny, jak na jejich čištění a jak detoxikovat tělo? Ledviny Ledviny jsou filtračním orgánem. Jejich úkolem je filtrovat […]
Zdravé mlsání se řadí mezi velmi často diskutovaná témata. Není se moc čemu divit, jelikož mnozí lidé hledají alternativy ke smaženým chipsům nebo přesoleným oříškům. Nikdo do sebe přece nechce dostávat nadměrné množství látek, jež lidské tělo pochopitelně vůbec nepotřebuje. Naším tipem jsou mandle. Právě ony totiž nabízejí spousty benefitů, o nichž toho často veřejnost […]
Když většina z nás vytáhne mixér, je to proto, aby si připravila smoothie. A zatímco smoothies mohou být skvělou snídaní nebo svačinou na cestu, pokud jde o použití této běžné kuchyňské vychytávky k přípravě snadného a zdravého jídla, je to jen „poškrábání povrchu“. Získejte ze svého mixéru mnohem více. S našimi výživnými recepty pro mixéry […]
Deprese je porucha, která postihuje v živote téměř každého čtvrtého člověka. Beznaděj, smutek, celková únava, snížené sebevědomí, poruchy spánku a změny hmotnosti patří k základním znakům deprese. Je potřebné si uvědomit, že to, čemu běžně hovoříme “depka” depresi není. Není to ani běžný, klasický smutek. Ten má svou příčinu, původ, jeho trvání bývá dočasné. Deprese […]