AI mění český pracovní trh. Ženy jsou změně vystavené více než muži – ale méně využívají AI

Píšeš e-maily, připravuješ prezentace, pracuješ s tabulkami, dokumenty, klientskými požadavky nebo informacemi? Pak se změny spojené s umělou inteligencí pravděpodobně týkají i tebe. A možná více, než si myslíš.

Nová data z českého pracovního trhu totiž ukazují zajímavý paradox. Ženy pracují v profesích, jejichž pracovní úkoly jsou v průměru vystavené vlivu AI více než profese mužů. Současně ale české ženy používají nástroje umělé inteligence o něco méně.

Nejde přitom nutně o to, že by AI měla naše zaměstnání jednoduše rušit. Mění především způsob, jakým část práce vykonáváme. A právě schopnost tuto změnu využít může být jednou z důležitých kariérních dovedností příštích let.

AI může změnit téměř čtvrtinu pracovních úkolů

Česká národní banka letos analyzovala data 1,8 milionu zaměstnanců v Česku a zkoumala, jak velká část jejich pracovních úkolů může být současnými nástroji umělé inteligence podporována, transformována nebo vykonávána.

Výsledek? V průměru jde o 23,2 % pracovních úkolů.

Největší vliv může mít AI na práci založenou na textu, administrativě, analýze, komunikaci a zpracování informací. Vyšší expozici mají také lidé s vysokoškolským vzděláním a zaměstnanci s vyššími příjmy.

ČNB přitom výslovně upozorňuje, že „expozice AI“ neznamená automaticky zánik pracovního místa. Ukazuje spíše, kde se může způsob práce měnit nejrychleji.

A právě tady přichází důležitá informace pro ženy.

České ženy jsou změnám spojeným s AI vystavené více

Analýza ČNB zjistila, že ženy jsou v Česku v průměru vystavené vlivu AI více než muži téměř ve všech věkových kategoriích. Rozdíl je nejvýraznější přibližně mezi 25 a 50 lety.

Důvodem není samotné pohlaví, ale především rozložení žen a mužů v různých profesích.

Ženy jsou více zastoupené například v administrativě, odborných profesích, vzdělávání, financích, zdravotnictví nebo službách. Právě v těchto oblastech se často pracuje s dokumenty, informacemi, komunikací nebo rutinními administrativními procesy – tedy s činnostmi, se kterými už dnes AI dokáže výrazně pomáhat.

To je důležitý rozdíl.

Otázka totiž nemusí znít: „Vezme mi AI práci?“

Užitečnější otázka zní: Kterou část mojí práce může AI změnit – a umím ji využít ve svůj prospěch?

Jenže ženy používají AI o něco méně

Podle Českého statistického úřadu použilo v roce 2025 nějaký nástroj umělé inteligence 31,5 % lidí starších 16 let v Česku.

Mezi muži to bylo 33,7 %, mezi ženami 29,6 %.

Rozdíl je vidět také u některých věkových a vzdělanostních skupin. Například mezi lidmi ve věku 25 až 34 let používalo AI 61,7 % mužů a 51 % žen.

Samotné používání chatbotu samozřejmě ještě neznamená kariérní výhodu. Rozhodující bude, zda dokážeme AI zapojit do skutečné práce.

A právě zde se objevuje další problém.

Nestačí dostat přístup k ChatGPT

Organizace Catalyst zveřejnila 16. září nový výzkum zaměřený na ženy a AI v pracovním prostředí. Upozorňuje na rozdíl mezi ženami ve vedoucích pozicích a ostatními zaměstnankyněmi.

Ženy-zaměstnankyně podle výzkumu nemají stejné možnosti učit se pracovat s AI jako ženy ve vedení a méně často vnímají AI jako cestu k budoucímu kariérnímu růstu.

Výzkumníci přitom upozorňují na jednoduchou věc: nestačí zaměstnancům zpřístupnit technologii. Potřebují příležitost naučit se ji používat a následně nové schopnosti uplatnit při skutečné práci.

Podobný signál přichází také z globálních dat World Economic Forum a LinkedIn. Ženy tvoří 57 % pracovníků v profesích, které jsou označovány jako nejvíce vystavené změnám způsobeným generativní AI, ale v samotných AI profesích jsou zastoupené výrazně méně.

Co tedy můžeš udělat už teď?

Nemusíš se stát programátorkou ani expertkou na umělou inteligenci.

Mnohem užitečnější může být podívat se na vlastní práci a rozdělit si ji na jednotlivé činnosti.

1. Sepiš si pět úkolů, které děláš opakovaně.

Například e-maily, zápisy ze schůzek, rešerše, prezentace, analýzy, tabulky, nabídky klientům nebo přípravu obsahu.

2. Najdi jeden úkol, u kterého ti AI může ušetřit čas.

Nezačínej deseti aplikacemi. Vyber si jeden nástroj a jeden konkrétní proces.

Pokud například každý týden připravuješ report, zjisti, zda ti AI dokáže pomoci s jeho strukturou, analýzou dat nebo shrnutím.

3. Nesleduj pouze čas. Sleduj hodnotu.

Pokud ti nástroj ušetří dvacet minut, ale výsledek musíš dalších třicet minut opravovat, není to dobrá automatizace.

Ptej se: Je výsledek rychlejší? Přesnější? Umožní mi věnovat více času práci, kterou AI neumí?

4. Nauč se kontrolovat výstupy.

Schopnost pracovat s AI neznamená bezvýhradně přijímat její odpovědi. U faktů, dat, právních, zdravotních nebo finančních informací ověřuj původní zdroje.

5. Začni si zapisovat, co už s AI umíš.

„Umím ChatGPT“ je příliš obecné.

Mnohem hodnotnější je: „Pomocí AI umím připravit první analýzu zákaznické zpětné vazby, vytvořit strukturu prezentace a zpracovat podklady pro týdenní report.“

To už je konkrétní pracovní kompetence.

AI nemusí být soupeř. Ale ignorovat ji se nemusí vyplatit

Česká národní banka zdůrazňuje, že její výsledky nejsou předpovědí masového rušení pracovních míst. To, jak AI nakonec ovlivní jednotlivé profese, bude záležet mimo jiné na tom, jak rychle ji firmy zavedou, jak změní pracovní procesy a zda budou lidé dostávat prostor pro další vzdělávání.

Pro ženy je však v datech jasný signál: právě řada profesí, ve kterých dnes pracujeme, patří mezi ty, které se mohou výrazně proměňovat.

Proto má smysl nezačínat otázkou, jestli je AI dobrá, nebo špatná.

Začni mnohem praktičtěji.

Vyber si dnes jednu činnost, kterou při práci pravidelně opakuješ, a zjisti, zda ji dokážeš s pomocí AI udělat lépe nebo rychleji. Jedna konkrétní dovednost má větší hodnotu než dalších dvacet přečtených článků o AI.

Nemusíš na svůj růst zůstávat sama

Přidej se do česko-slovenské komunity Akčních žen, ve které propojujeme podnikatelky, freelancerky, manažerky i ženy, které hledají nový profesní směr.

Pravidelně přinášíme vzdělávání, aktuální trendy a praktické informace zejména z podnikání, marketingu a osobního rozvoje. Získáte inspiraci, nové kontakty a podporu žen, které stejně jako vy chtějí své nápady posouvat do praxe.

Zdroj foto: Canva x AI