Znáte ten pocit, když otevřete internet a zavalí vás desítky protichůdných rad o výživě? Jednou jsou nepřítelem sacharidy, podruhé tuky, jindy zase hodiny, kdy se smíte najíst. Specialistka na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimáková v rozhovoru pro Akčníženy.com vysvětluje, jak se vrátit k prapodstatě, ulevit své peněžence i mysli a nastavit si zdravý životní […]