Koronavirová pandemie nebo pohodlí? Ať už máte jakýkoliv důvod pro cvičení z domu, vzpomeňte si na hodiny tělocviku a na staré dobré žebřiny. Jejich čas se vrací a tato skvělá cvičební pomůcka se stává součástí čím dál více domácností a tělocvičen. Žebřiny mají jednu velkou výhodu – připevňují se na stěnu, čímž zabírají minimum místa […]
V dnešní moderní době, plné influencerek a beauty blogerek, téměř každá druhá žena užívá kolagen. Avšak jen málokterá ho užívá s chutí a radostí. Ucpat nos, rychle to do sebe hodit a zapít pořádným množstvím vody – je vám to povědomé? Dnes dokážeme na trhu najít skutečně široký výběr prvotřídních kolagenů s vysokou vstřebatelností a […]
I když to podle počasí v České republice moc nevypadá, pomalu se nám blíží léto a s ním i spojené cesty k moři. Kdo by se nechtěl po všech opatřeních spojených s pandemií odreagovat příjemnou dovolenou? A která destinace pro letní dovolenou je pro náš národ typická? No rozhodně Chorvatsko! Většina z nás jezdí do […]
V životě ženy je těhotenství nejcitlivějším obdobím. Právě v tomto období je zodpovědná nejen za sebe, ale i za nový život, který v ní roste. Z toho důvodu je potřeba během těhotenství věnovat maximální pozornost zdravé životosprávě. Každá žena v těhotenství potřebuje extra kalorie, bílkoviny a další výživné látky. Právě proto je u těhotných žen […]
Doprava se stala neoddělitelnou součástí života člověka a děti jsou její součástí od narození. Navíc patří k jedné z nejvíce ohrožených skupin. Je na rodičích, aby dětem podali informace o bezpečném chování v dopravě. Jak na to? Děti se dopravního provozu nejčastěji samy účastní ve chvíli, kdy jdou do školy, na kroužek nebo jezdí na […]
Naše zdraví, psychická pohoda a množství působícího stresu jsou ovlivněny mnoha faktory. Jedním z těchto faktorů je hudba. Historie hudby pravděpodobně sahá tak daleko, jako historie samotné lidské civilizace. Hudba se liší napříč různými zeměmi, kulturami i věkovými kategoriemi. Ale pro všechny lidi na světě má hudba stejný a hlubší význam, než si mnozí připouští. […]
Věděli jste, že kromě cukrovky 1. a 2. typu existuje také těhotenská cukrovka, gestační diabetes? Jedná se o poruchu metabolismu cukrů, která se váže na těhotenství. Projevuje se hlavně v 2. a 3. trimestru a po porodu většinou odezní. Těhotenská cukrovka se objevuje čím dál častěji, i kvůli četnější diagnostice. Vyskytuje se asi u 18% […]
Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše, to je název knihy Johna Graye, který zjednodušeně vystihuje podstatu naší rozdílnosti. Máme odlišné způsoby uvažování, prožívání a řešení situací. Může se tak lehce stát, že muž si neví rady s výběrem dárku pro svou drahou polovičku nebo netuší, čím jí udělat radost. A ruku na srdce, ženy, […]