Letos se ani velmi nemusíme hnát za letními vedry do jižních zemí, vždyž teploty nad 40°C vážně nejsou zdravé a když nám postačí i naše české přírodní koupaliště, rybníčky, řeky a bazény, máme vyhráno. Pokud ale nemůžete přežít léto bez moře, letošním hitem a jasným trendem následujících let jsou severnější destinace, kde se dá ještě […]
Mnoho zdravotních problémů by se mohlo odhalit hned v počátku, kdyby lidé chodili pravidelně na preventivní prohlídky. Bohužel to hodně lidí (včetně žen) zanedbává. Nejde přitom o nic jiného, než pár termínů během roku. Když si to naplánujete dobře, můžete si naplánovat vše na jedno období, anebo si to rozložit během celého roku. Pro ženy […]
Víte, pro které koření se před stovkami let vedly války a dnes je zařazované mezi superpotraviny? Ano, ta obyčejná skořice, která nechybí v žádné české kuchyni a je součástí i našich tradičních receptů. Babičky i mnohé maminky jistě vzpomenou na překrásný hit Lékořice, kde Václav Neckář zpívá o tom, jak šel od lesa na léčbu […]
Nejkrásnější svátky klidu, míru, pohody, lásky a štědrosti, kdy lidé mají k sobě blíž a jsou milí, dobří a vstřícní jako na Vánoce – je těžko splnitelný sen zřejmě každého z nás. Realita bývá víceméně jiná, často spíš více než méně a nejenom sváteční dny, ale i hektický předvánoční čas jsou jednoznačně nejstresující období roku. […]
Jaký je vliv pivních lázní na zdraví žen? Pivní lázeň by měla u žen posilovat imunitní funkci, mít blahodárný účinek na kůži, vlasy, nehty. Živé pivo, jak ráda říká naše sládková, je výjimečné tím, že má spoustu živin a vitamínů. Mořská sůl detoxikuje organismus, je dobrá na kožní záněty a uvolňuje svalové napětí. Co obsahuje […]
Nemožnost páru zplodit dítě připisovali v minulosti lidé především ženám. Dnes se však již ví, že se stejnou měrou týká také mužů. Ať už je řeč o nekvalitních spermiích, genetickém onemocnění, vysoké hmotnosti, nebo třeba urologické komplikaci. Ačkoliv je příčin neplodnosti celá řada, hovoří se o nich stále poměrně málo. Víte, co znamená normospermie? Kde najdete […]
Když se mě sedmiletá dcerka ptala, co že to dnes to píši, s radostí jsem s ní konzultoval téma článku a dostal jsem milou, dětsky čirou a logickou odpověď: „Na oříšky se přece mušíš zeptat veverky…“ Veverka v našem lese nejraději chroustá lískové oříšky a na ty vlašské chodí do sousedova sadu. Neexistuje žádný exaktní […]
Pokud jste četli Hrabala, nebo patříte mezi ty, které mnoho pamatují, jistě si vzpomenete na jedinečnou a věhlasnou součást terapie legendárního českého dietologa srbského původu Rajka Dolečka. Ten tuze rád a tuze hlasitě hulákal na své korpulentní klientky během terapeutických procházek v luzích a borech Kerska u Prahy: „Chcete zhubnout, milé dámy? Tak nežerte!“ Je […]
