V dnešní „virtuální dietologii“, které se kudy-tudy po sociálkách a jiných zákutích virtuálního všehomíra věnuje prakticky leckdo bez jakéhokoliv vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto exaktním oborem, můžeme narazit doslova na „potraviny zabírající na všechno.“ Pokud bysme však jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme zhola nic, co by je potvrdilo. Proto je i […]
Minimálně matky nebo všechny ženy v očekávání určitě vědí, že během těhotenství je nevyhnutné poměrně zásadně – až o 100 % zvýšit denní příjem kyseliny listové. Je na to mnoho důvodů, prioritní jsou ty týkající se zdravého vývoje dítěte, které se chystá na svět, souvisí ale i se zdravím nastávající matky. Pojďme si shrnout všechny […]
Pomalu se nám rozbíhá druhý týden roku 2024 a někteří z nás ještě nezapomněli, jaké si před týdnem dali novoroční předsevzetí. Mimochodem průmerná doba, po které to obvykle vzdáme, je jeden měsíc. Pokud patříte asi k polovině lidské populace, která si novoroční předsevzetí dává, držíme všechny palce, abyste v jejich plnění vytrvali. Kouzlo novoročních předsevzetí […]
Pokud máme věřit tradiční legendě, svátek Tří králů, nebo Zjevení Páně připadlo na 6. leden, protože králům Kašparovi, Baltazarovi, a Melicharovi trvalo až 14 dní, než doputovali za betlémskou hvěždou poklonit se Jezulátku a přinést mu dary. Není to ovšem tak přímočaře jednoduché, jak se píše v dětských biblích. Králové, nebo mudrci? V první řadě […]
Trápí vás, že během svátků opět přibíráte na váze? Tak se netrapte a buďte bez obav, nebudeme další, kdo všem ženám káravě připomíná, že svátky pokoje a radosti a oslavy příchodu nového roku jsou často i svátky lukulských hodů, což zanechává viditelné stopy na našich tělech. A nemáme důvod se opakovat, vždyť o hubnutí, přibírání […]
Všichni známe takovou tu zaběhanou vánoční klasiku, opakující se v různých variantách snad v každé domácnosti: chvátání na pohotovost se zaseklou rybí kostičkou v hřtánu, shánění sody bikarbony a jiných medikamentů na refluxy a žaludeční nevolnosti, volání záchranky ke žlučníkovým kolikám, nebo ranní trápení s třeštící hlavou po vánočním punči…Nástrah číhajících na nás na Vánoce […]
V současné „virtuální dietologii“, které se kudy-tudy po sociálkách a jiných zákutích virtuálního všehomíra věnuje prakticky leckdo bez jakéhokoliv vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto exaktním oborem, můžeme narazit doslova na „potraviny zabírající na všechno.“ Pokud bysme však jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme zhola nic, co by je potvrdilo. Proto je i […]
K vánočním svátkům v zemích českých, moravských a slezských kromě rodinné pohody, dárků a všech vánočních dobrot patří i naše typicky české tradiční i kulturní fenomény, bez kterých si Vánoce neumíme ani představit, ani užít. Zpívání koled, půlnoční mše, ale i Popelka, Pelíšky, S tebou mě baví svět a taky mnohé původní krásné české vánoční […]
