V úvodních větách se prý nemají používat negativa. Tenhle článek se bez nich ale neobejde. Věřte mi! Říkat „NE“ je totiž nesmírně těžké pro většinu z nás. Jen se zamyslete a spočítejte si, kolikrát na něco kývnete a kolikrát naopak žádost, nabídku či pokyn odmítnete? Pokud jste na tom jako já, říkat „ne“ se vám prostě […]
Ať už chodíte do práce, nebo jste na „volné noze“, určitě mi dáte za pravdu, že skloubit všechny povinnosti dohromady, stihnout je včas a nehromadit resty, které stresují, je občas pořádný oříšek. Měla jsem to podobně. A protože jsem usoudila, že i když svou práci miluji, nechci se z toho zbláznit, bylo načase zlepšit svůj […]
Stres? Známe ho všichni. Co všechno ho způsobuje? V podstatě jakákoli oblast našeho života, kterou považujeme za důležitou, ale nedaří se nám v ní tak, jak si představujeme. Problémy, které trvají až moc dlouho, potíže, které neřešíme. Bohužel jsou v našem životě období, kdy se z kolotoče problémů vystupuje jen těžko. Děti, zaměstnání nebo podnikání, […]
Certifikovaná koučka Eva Andriessen se specializuje na osobní vztahy a pracuje s klienty u nás i v zahraničí. Koučovacím metodám se věnuje více než 10 let, studovala v Londýně, v Holandsku i Abu Dhabí. Pomáhá lidem objevit svůj talent a žít spokojenější život. Co Vás přivedlo ke koučinku? Touha být součástí něčeho většího, než jsem […]
U stolu se odehrávají nejdůležitější rodinné rituály a řeší zásadní věci. U něj si sdělujeme své zážitky, myšlenky a pocity. Tak proč u něj netrávíme tolik času, jak bychom si možná přáli? Občas slyším, že to nejde. Proč? Nejsme na to z rodiny zvyklí. Nemáme na to čas. Každý jí podle toho, kdy přijde domů. Děti o společné […]