Že proč se ptáme? Zejména proto, že zdravý, kvalitní, pravidelný a dostatečný spánek je jedním ze základních pilířů zdravého životního stylu. Každý by chtěl spát tak, jak nám kupříkladu přály večer naše babičky a prababičky: „Dobře se vyspi a spokojeně vstaň!“ Nedostatečný, nepravidelný, tedy nezdravý spánek má negativní dopady na naše zdraví a pokud se […]
„Pokud si myslíte, že peníze jsou kořeny všeho zla, je nepravděpodobné, že se vám někdy dostanou do rukou…“ – opět trefila hřebík po hlavičce inspirativní Sonia Simone. Jistě by se neurazila, pokud bysme tento její výrok zařadili mezi pravidla a přidali jej k dovednostem, zručnostem, samozřejmě i ověřeným a správným informacím a faktům, vědomostem, klidně […]
Pokud vám dnes kdokoli zalichotil, nebo dokonce vysekl poklonu, měl na to jistě pádný důvod a možná věděl i to, že dnes je na to prakticky nejlepší příležitost v roce, vždyť 24. leden je Mezinárodní den komplimentů. Sice se nám nepoštěstilo v internetových oceánech vypátrat, kdo tento svátek vymyslel, nebo možná založil či prosadil do […]
Ruku na šaltpáku, dámy a pánové, to, co si myslíme, že víme o povinném ručení často patří do kategorie „znalostí“ Brouka Pytlíka: všichni jsme už o tom slyšeli a myslíme si, že o tom víme všechno. Vždyť povinné ručení známe minimálně z reklam, které na nás občas kudy-tudy vyskočí. Slyšet, nebo možná vidět ale neznamená […]
Že proč se ptám? Otázka z titulku je pro někoho absolutně normální, běžná, pro jiné nepatřičná, protože osobní, intimní a pro některé i nepříjemná. Nejak podobně je to i s objetím a objímáním, určitě znáte ženy i muže, kteří objímají používají běžně jako náhradu podání ruky nebo jiného druhu kontaktního pozdravu. A na opačné straně […]
Bolest je pro všechny živé tvory včetně člověka nepříjemná – snad kromě masochistů – a nedělá nám dobře. I proto lidé od dob, kdy si bolest začali uvědomovat hledají způsoby, jak bolest utišit, zmírnit nebo se jí rovnou zbavit. Mezi těmito snahami bysme nalezli často až i bizarní taktiky, strategie nebo pokusy, které raději nezkoušejte, […]
Kýchání, slzení, zdánlivě nikdy nekončící rýma, zažívací obtíže, kopřivka. To je jen stručný seznam nepříjemných projevů alergií, se kterými se podle údajů ÚZIS ČR z roku 2021 potýká více než 760 tisíc Čechů. Přestože významně zasahují do života tak velkému množství lidí, stále kolem nich panuje řada mýtů a nepřesných informací. Víte například, že často […]
Ruku na šaltpáku, dámy a pánové, to, co si myslíme, že víme o povinném ručení často patří do kategorie „znalostí“ Brouka Pytlíka: všichni jsme už o tom slyšeli a myslíme si, že o tom víme všechno. Vždyť povinné ručení známe minimálně z reklam, které na nás občas kudy-tudy vyskočí. Slyšet, nebo možná vidět ale neznamená […]