Není pravidlem, že bychom slavili všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích nám totiž běžně neblikají a nesvítí. I proto se usilujeme na našem webu o těchto dnech pravidelně psát, protože je to potřebné. OSN, UNICEF, Světová zdravotnická […]
Každý, kdo chce pohodově bydlet, si chce svůj domov zařídit tak, aby se v něm předně cítil jako doma. Pohodlně, útulně, ale také krásně, esteticky. Někdo intuitivně, jiná s jedinečným stylem a další s vytříbeným vkusem zařizují a zabydlují své oázy pokoje, své domovské přístavy. Pokud se zadíváme na prostředí, kde trávíme nejvíce času – […]
Dnešní doba je velmi rychlá, uspěchaná a mnoho žen nemá čas na sebe a vlastní aktivity. Hlavně v případě, kdy se žena stane matkou, se její volný čas hodně zmenší. To ovšem neznamená, že byste na sebe měly zapomínat. Právě naopak. Jakmile naplníte svůj šálek péče o sebe a vlastních zájmů, budete mít mnohem více energie […]
Říká se, že kuchyně je srdcem celého domova. Není se čemu divit, protože tam vaříte a pečete dobroty pro celou rodinu. A nakonec láska prochází žaludkem. Proto je velmi důležité, abyste se na tomto místě cítili velmi dobře každý den. Z tohoto důvodu si musíte svůj kuchyňský prostor přizpůsobit a zajistit, že vám bude maximálně vyhovovat. […]
Užijte si každou noc jedinečné pohodlí, soukromí a postelové hrátky se svým partnerem bez zbytečného rušení. Udělat to můžete hned několika způsoby. Hlavní je, abyste si vytvořili ze své ložnice nejpohodlnější a nejpříjemnější místo z celého bytu. Díky tomu se vždy dobře vyspíte a ráno se vám nebude chtít z postele. Zde je pár tipů a triků, […]
Když jsem někdy v létě psal o dnu, na který připadalo hned několik svátků různé „síly“, důležitosti, dosahu, vlivu a poslání, měl jsem dilema, který z nich vybrat a o kterém psát…Dnes tomu není jinak, protože 4. října slaví nejenom všichni Františkové, Frantové, Frantíci, ale je to taky Mezinárodní den zvířat a Světový den úsměvu. Kromě toho […]
Zdravé hubnutí není jen o rychlém úbytku kilogramů, ale především o dlouhodobém přístupu a péči o tělo a zdraví. Klíčem je najít rovnováhu mezi správnou výživou, pravidelným pohybem a dostatečným odpočinkem. Drastické diety, které slibují rychlé výsledky, často vedou k jojo efektu. Pokud chcete nastartovat zdravé hubnutí, je důležité soustředit se na postupné a trvalé […]
Jistě není pravidlem, že bychom slavili všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích nám totiž běžně neblikají a nesvítí. I proto se usilujeme na našem webu o těchto dnech pravidelně psát, protože je to potřebné. OSN, UNICEF, Světová […]
