Snad to máte podobně jako mnozí z nás, kteří na vánočních a koncoročních svátcích kromě všech jejich atributů tvořících tu správnou sváteční atmosféru milují i mlsání. A v jeho rámci sváteční ochutnávání, které má své osobité kouzlo. Protože vždy, kdy se na svátky setkává nejbližší, bližší i vzdálená rodina, přátelé a známí – v mnoha rodinách i na několik etap […]
Současná „virtuální dietologie“, které se kudy-tudy po sociálkách a jiných zákoutích virtuálního všehomíra věnuje prakticky leckdo bez jakéhokoliv vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto exaktním oborem, nás často doslova atakuje „potravinami zabírajícími na všechno.“ Pokud bychom ale jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme zhola nic, co by je potvrdilo. Proto je i v této oblasti mimořádně důležité, odkud čerpáme informace a do […]
Přípravy 17. ročníku Equal Pay Day běží na plné obrátky a atmosféra se začíná podobat samotné akci. Energie, inspirace, networking, skutečné příběhy i touha posouvat věci vpřed. Nejvýhodnější Early Bird nabídka platí už jen do 31. prosince 2025, a pokud uvažujete o účasti, právě teď je ten správný moment. Další ročník Equal Pay Day 2026 […]
Zimní prázdniny již běží, dovolené se nám utěšeně blíží a mnozí z nás se je chystají trávit na horách, věnujíc se se svými nejbližšími zimním radovánkám. Než se ale do všech sněhových i ledových hrátek naplno vnoříme, musíme se nejdříve na ty hory dostat. Chce to nejenom špetku, ale celkem hodně precizního plánování. A jeho vskutku […]
Když se ráno a v těch horších případech i během noci budíme zlámaní jak náprava starého vehiklu, nastal čas na vážné zamyšlení nad tím, jak a na čem spíme. Ale funguje to i reverzibilně – ne že nevhodná matrace, polštář či poloha spánku způsobuje bolesti zad. Úplně obráceně: vhodnou polohou spánku dokážeme bolesti zad – i […]
Předtím, než budeme mít – někteří štěstí, jiní možná i požehnání – vidět vánoční hvězdu, připravilo pro nás nebe ještě jednu nebeskou prosincovou podívanou. V noci z 4. na 5. prosince se Měsíc dostane do stavu, který nazýváme Super moon, nebo Super úplněk. A když nám to matička příroda a její nevyzpytatelné dítko – počasí – dovolí, […]
Na začátku školního roku jsme se společně zamýšleli nad tím, proč mají naše děti tak těžké školní batohy a aktovky a do jaké míry jim to může ničit záda. Ještě před zimními prázdninami se zkusme mrknout na to, jak naše děti sedí. Protože musíme uznat, že několik hodin denně ve školních lavicích a další hodiny […]
Snad definitivně poslední letošní černý pátek máme za sebou, mnozí z nás stihli dokonce výhodně nakoupit i leccos pod stromeček a dnes se patří dát si pauzu. Vypustit páru, nechat vychladnout peněženku, kreditku nebo cokoliv smartového, čím jsme zvyklí platit. A alespoň jeden den nic nenakoupit – dá se to vůbec? A proč vlastně? Inu, protože dnes je Den […]
