Určitě není běžné, že slavíme všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích nám totiž běžně neblikají a nesvítí. I proto se usilujeme na našem webu o těchto dnech pravidelně psát, protože je to potřebné. OSN, UNICEF, Světová zdravotnická […]
Navzdory tomu, že letošní podzim je opět nejteplejší v historii a s malými epizodkami typického podzimního nevlídného, škaredého až hnusného počasí zažíváme v podstatě zatím nekončící babí léto, mnoho z nás se nevyhnulo a asi tak do Vánoc ani nevyhne podzimní depresi. Vlivu počasí na naše prožívání se v podstatě nemáme šanci vyhnout a možná […]
Nežijeme v rajské zahradě na krásných rozkvetlých loukách s poběhujícími jednorožci a jinou mírumilovnou zvěřinou pod blankytným duhovým nebem. Jsme denně atakovaní nespočtem stresorů, které nám nepřidávají na duševní pohodě. I podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je starostlivost o duševní zdraví absolutní prioritou, vždyť celosvětově trpí kupříkladu depresí – nejčastěji diagnostikovanou duševní poruchou až 5 […]
Každý preventista, lékař i popularizátor věd o zdraví ví, že hypochondrii můžeme velmi snadno najít v pytli výrazně označeném: „Každý přece ví, co to je…“ Problém je v tom, že to prakticky kromě odborníků neví nikdo a hypochondrii provází od doby, kdy byla jako diagnoza popsána mnoho mýtů a nutno napsat, že i negativní, často […]
Pokud na tuhle hádanku jdete od konce – dle přípony, je to v podstatě správný směr. O anorexii, nejznámější a nejrozšířenější poruše příjmu potravy jsme slyšeli snad všichni. Nebudeme raději hloubat nad tím, jestli také skutečně víme, co to anorexie je a neznáme ji opravdu jenom z doslechu. Znáte to: všichni o ní slyšeli, jenom […]
Vyrušení sousedy nebo členy rodiny vyřešíte poměrně snadno. Co když vás ale od blahodárného spánku odvádí zvuky, které se vypnout nedají a ani špunty do uší vám od nich nepomůžou? Řeč je o tinnitu. Pískání, zvonění, šumění, bzučení a další zvukové fenomény v takovém případě totiž existují pouze ve vaší hlavě. Nemají žádnou vnější příčinu, […]
Zřejmě každý zná minimálně tenhle verš hitu Lucie ze zlatých devadesátek: „Sex je náš, dělá dobře mně i tobě…“ I když to byl v podstatě edukační song o rizicích AIDS v souvislosti s nevázaným promiskuitním sexem, trefně to David Koller vystihl a měl pravdu. Sex vymyslela matička příroda nebo možná jiná instance dokonale tak, aby nám kromě […]
Šarmantní a charismatický „terapeut duše“ Viliam Kuruc pochází z Košic, jeho domovem je Praha. Poradenství a terapii v bezpečném prostoru a s empatickým porozuměním vytváří a rozdává ne s jednou, ale více přidanými hodnotami. Můžeme bez nadsázky tvrdit, že v tom, jak to dělá, je v československém prostoru jedinečný. Viliam Kuruc ve své terapeutické práci […]