…dýchám z plných plic, nebe nad hlavou, kráčím slunci vstříc…pěl před půlstoletím Petr Janda v jednom z prvních hitů Olympiku. Song vznikl v pomalu se rozbíhající době normalizačního Československa, kde soudruzi a soudružky na ekologii z vysoka kašlali. Navzdory tomu si ale dovolím tvrdit, že nebe nad hlavou textaře Václava Fischera stejně jako Petra Jandy i všech ostatních obyvatelů a obyvatelek Česka bylo […]
Pokud ne, zkuste si tipnout, kolik ukázala váha plnému školnímu batohu včetně láhve s vodou a svačiny mé dcerky startující právě 5. ročník základní školy. Pro mě až neuvěřitelných téměř 7 kilo. Natíská se vtíravá otázka: není to hodně? A co tato tíha dělá se zády našich dítek? Pojďme se nad tím společně zamyslet hned teď, […]
Současná „virtuální dietologie“, které se kudy-tudy po sociálkách a jiných zákoutích virtuálního všehomíra věnuje prakticky leckdo bez jakéhokoliv vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto exaktním oborem, nás často doslova atakuje „potravinami zabírajícími na všechno.“ Pokud bychom ale jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme zhola nic, co by je potvrdilo. Proto je i v této oblasti mimořádně důležité, odkud čerpáme informace a do […]
Je to tak, dva měsíce neučení, lenošení, dobrodružných aktivit a nevstávání a nedocházení do povinných denních vzdělávacích zařízení nám končí. Klíšťatům to je ale prakticky jedno a věřte, že nemají nejmenší důvod ke konci prázdnin a zanedlouho i ke konci léta svou klíšťovou sezonu odpískat, ukončit a uzavřít. Je to úplně naopak, aktuálně jsou tito malí, ale nebezpeční […]
Není důvod bloumat daleko od pravdy, když napíšeme, že naše záda, hřbety, páteře a svalové partie kolem nich jsou části našich těl, které bolí zřejmě každého. Někoho občas, mnohé z nás často a žije mezi námi i hodně lidí, kteří se trápí s chronickou bolestí zad. Ruku na záda, dámy a pánové: nemůžeme si za […]
Taky máte doma dítko, se kterým jste po nocích pozorovali Perseidy a podnikali další zajímavé, dobrodružné noční prázdninové aktivity? Dovolím si předpokládat, že ano, a i vaše ratolesti mají teď, ve druhé polovině srpna nastaven spánkový režim na ten prázdninový. A možná to mají podobně, jak kdysi sám pro sebe napsal do jednoho ze svých ulítlých textů […]
…ano, či ne? Inu, mohli bychom spláchnout tuto otázku někam do výlevky rovnou i s těmi energy drinky s lakonickou a ultimativní odpovědí: Určitě ne! A věnovat se nějakému dalšímu důležitému tématu, ale nedá mi to. Protože stále poměrně dost zejména mladých lidí končí na urgentech v kolapsových stavech během hýřivých nocí, kdy alkohol mixují právě s energy drinky. […]
Pokud na to nemáme opravdu závažný důvod, neměli bychom naše ratolesti traumatizovat připomínáním, že každé, i ty letní prázdniny nejsou nekonečné a pomalu, ale jistě, den po dni spějí ke svému konci. A je třeba se začít pomalu připravovat na jejich konec a začátek nového školního roku. Tak se tedy ujistěme, že nám naše dítka nenakukují zpoza […]
