Říká se, že kuchyně je srdcem celého domova. Není se čemu divit, protože tam vaříte a pečete dobroty pro celou rodinu. A nakonec láska prochází žaludkem. Proto je velmi důležité, abyste se na tomto místě cítili velmi dobře každý den. Z tohoto důvodu si musíte svůj kuchyňský prostor přizpůsobit a zajistit, že vám bude maximálně vyhovovat. […]
Zdravé hubnutí není jen o rychlém úbytku kilogramů, ale především o dlouhodobém přístupu a péči o tělo a zdraví. Klíčem je najít rovnováhu mezi správnou výživou, pravidelným pohybem a dostatečným odpočinkem. Drastické diety, které slibují rychlé výsledky, často vedou k jojo efektu. Pokud chcete nastartovat zdravé hubnutí, je důležité soustředit se na postupné a trvalé […]
Jistě není pravidlem, že bychom slavili všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích nám totiž běžně neblikají a nesvítí. I proto se usilujeme na našem webu o těchto dnech pravidelně psát, protože je to potřebné. OSN, UNICEF, Světová […]
Jistě není pravidlem, že bychom slavili všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích nám totiž běžně neblikají a nesvítí. I proto se usilujeme na našem webu o těchto dnech pravidelně psát, protože je to potřebné. OSN, UNICEF, Světová […]
Co se piva týče, máme v tom všichni jasno již od roku 1985, postačí láhve položit na ten správný schod do sklepa. Ale nejenom zlatavým mokem jsme živi, pojďme si tedy zopakovat, jak připravovat a skladovat potraviny a nápoje v létě tak, aby nám vydržely a abychom vydrželi i my. Protože klimatická změna se nám – pro […]
Určitě není pravidlem, že bychom slavili všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích nám totiž běžně neblikají a nesvítí. I proto se usilujeme na našem webu o těchto dnech pravidelně psát, protože je to potřebné. OSN, UNICEF, Světová […]
V dnešní době, kdy je trh zaplaven nejrůznějšími potravinami a lidé mají stále méně času na studium jejich složení, je potřeba jednoduchého a rychlého způsobu, jak zjistit, zda je daný produkt zdravý, nebo ne. Z tohoto důvodu vznikl systém Nutri-Score. Co je to Nutri-Score? Nutri-Score je jednoduchý barevný štítek na obalu potravin, který poskytuje okamžitou […]
Nejenom v období svátků se většině z nás myšlenky obracejí k umění slavnostního stolování. Tento článek vám může posloužit jako průvodce, jak proměnit každé setkání v mimořádnou hostinu. Prozkoumáme elegantní způsoby oblékání, které doplňují tuto příležitost, podělíme se o lahodné recepty, které potěší vaše chuťové pohárky, a nabídneme tipy, jak prostřít stůl tak, abyste vytvořili […]