Pokud máte chuť mírně prošaltovat z velikonočního shonu a pozorně se zadíváte do kalendáře, letošní Velký pátek připadl na datum, které již 75 let patří Světovému dni zdraví. Tento globální svátek je zároveň dnem narozenin Světové zdravotnické organizace (WHO), slaví se na počest jejího založení a každý rok je věnován jinému tématu. Letos je to […]
Možná znáte neoficiální hymnu všech českých i slovenských alergiček a alergiků, refrén které začíná velice úderně, bez skrupulí a spatra: „Už je tu zase to pitomý jaro…“ Sice nevíme, jestli Ivan Mládek taky trpěl polinózou v 70. letech minulého století, když Píseň o jaru napsal, zkuste to ale vyslechnout celé. Depresivní, ale řízná dixielendovka má […]
Přicházející jaro doslova probouzí přírodu a vše živé v ní a nejsou to jenom sněženky, bledule a další květena, trilkující škřivani či jiní zpěvavci, roztomilé veverky a zajíčci…I v naší přírodě na nás číhají mnohá nebezpečí, včetně těch malých velikostí, ale obrovských riziky – cizopasníků klíšťat obecních. Ty v našich zeměpisných šířkách přenášejí dvě vážná […]
Mnoho zdravotních problémů by se mohlo odhalit hned v počátku, kdyby lidé chodili pravidelně na preventivní prohlídky. Bohužel to hodně lidí (včetně žen) zanedbává. Nejde přitom o nic jiného, než pár termínů během roku. Když si to naplánujete dobře, můžete si naplánovat vše na jedno období, anebo si to rozložit během celého roku. Pro ženy […]
Ale to byste měly, dámy, nejde totiž o svátek všech korpulentních, obézních či trpících nadváhou, nebo žijících s neodolatelnou touhou pořádat ve dne i v noci nájezdy na ledničky, spižírny či jiné zásobárny dobrot. Měl by to být svátek nás všech a měli bysme ho věnovat vzdělávání, edukaci, anebo možná snad alespoň zamyšlení, jestli nemáme […]
Víte, pro které koření se před stovkami let vedly války a dnes je zařazované mezi superpotraviny? Ano, ta obyčejná skořice, která nechybí v žádné české kuchyni a je součástí i našich tradičních receptů. Babičky i mnohé maminky jistě vzpomenou na překrásný hit Lékořice, kde Václav Neckář zpívá o tom, jak šel od lesa na léčbu […]
Ale no tak, vždyť je přece všichni dobře známe: podzimní nebo zimní kašle, soplení, bolest v krku a často i celého těla a podobné nepříjemnosti, trápící nás pravidelně zejména s příchodem chladného počasí a obecně je pokládáme za příznaky nachlazení a chřipky. Známe však rozdíl? Tady nejde o nějaké diagnosticko-fundamentalistické puntičkáření, na první přečtení snad […]
Snad znáte poměrně častou ani ne tak výhovorku všech workoholiků, jako spíš krutou realitu na trhu práce: pokud dnes nechceme o práci přijít, nezbývá nám často nic jiného, než podávat nadprůměrné výkony a věnovat práci podstatně víc času a energie, jak se patří. A ano, i víc, jak je zdrávo. No a když nemáme dobře […]