Určitě to není tak, že slavíme všechny svátky, které na nás červeně svítí a blikají v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. Vždyť v běžných kalendářích nám prostě neblikají a nesvítí. I proto se usilujeme na našem webu o těchto svátcích pravidelně psát, protože je to potřebné. Světová zdravotnická organizace a další kompetentní instituce vyhlasují tyto […]
Všichni dietologové, lékaři i preventisté neustále bojují s bludy, které kolují kudy-tudy po internetu a nabádají lidi držet nesmyslné diety nebo konzumovat „zázračné“ potraviny, či detoxikovat svůj organizmus. Proto musíme denně šířit osvětu směrující k vyvracení těchhle bludů, nesmyslů a mýtů. Do kamene navrhujeme tesat tento výrok inspirativní Sonie Simone: „90 % průmyslu na hubnutí […]
Schválně: zažili jste s dětmi nebo vnoučaty takzvanou „šestou nemoc“? Exaktně jde o roseola infantum, nebo exanthema subitum a jde o infekční onemocnění způsobené virem HHV-6 – kterému se říká i vir šestého typu, z čeho byl odvozen zaužívaný název nemoci. Postihuje zejména děti od 6 do 36 měsíců, ale je v podstatě běžná i […]
Potravinám, které neprospívají našim srdcím, cévám a celému kardiovaskulárnímu systému by se měli vyhýbat nejen kardiaci, ale také všichni s vyšším rizikem kardiovaskulárních onemocnění. A vlastně my všichni, protože vedle genetiky je základním faktorem rizika a vzniku srdečně-cévních onemocnění právě nezdravý životní styl. Čtěte o potravinách škodících našim srdcím a o jejich zdravých alternativách. Slanina, […]
Zřejmě všichni víme, že vitamin D dokáže naše tělo vyprodukovat s pomocí slunečního záření a děje se tak jednoduše vystavením kůže slunečním paprskům. Vitamin D je pro nás životně důležitý zejména v souvislosti s regulací hladin vápníku. Určitě ale neplatí to, že bychom měli vitamin D „užívat preventivně“ jako doplněk výživy. Pokud jsme zdraví, vitamín […]
Dnes nejenom v souvislosti s klimatickou krizí, ale i s pokročilým vědeckým výskumem zažíváme změnu paradigmy: vážně není zdrávo nadměrně se vystavovat nebezpečnému UV záření, nejenom na slunci, ale i v soláriích. Nadměrné slunění je zdraví škodlivé a když se nechráněni vystavujeme pravidelně a nadměrně UV záření, rikujeme vážné zdravotní problémy. Jedním z nich je […]
Letní období je většinou časem plným radosti a skvělých zážitků. Nicméně je třeba dávat pozor na zdravotní problémy – teplé počasí a aktivity s ním spojené mohou totiž vytvářet optimální podmínky pro rozvoj různých onemocnění. Proto je důležité dodržovat několik jednoduchých preventivních opatření, abyste si léto mohla užít naplno bez nepříjemných problémů. Zánět močových cest […]
Dnes, 28. července, ve Světový den hepatitidy spustila Světová zdravotnická organizace (WHO) kampaň nazvanou „Jeden život, jedny játra“. Tento svátek si kromě WHO připomínají každoročně i Evropské centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (ECDC) a Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí v USA (CDC). Světový den hepatitidy slaví preventisté i lékaři v den narození Dr. […]