Nežijeme v rajské zahradě na krásných rozkvetlých loukách s poběhujícími jednorožci a jinou mírumilovnou zvěřinou pod blankytným duhovým nebem. Jsme denně atakovaní nespočtem stresorů, které nám nepřidávají na duševní pohodě. I podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je starostlivost o duševní zdraví absolutní prioritou, vždyť celosvětově trpí kupříkladu depresí – nejčastěji diagnostikovanou duševní poruchou až 5 […]
V současné „virtuální dietologii“, které se kudy-tudy po sociálkách a jiných zákutích virtuálního všehomíra věnuje prakticky kdokoliv bez jakéhokoli vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto exaktním oborem, můžeme narazit doslova na „potraviny zabírající na všechno.“ Pokud bysme však jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme zhola nic, co by je potvrdilo. Proto je i […]
Zřejmě všichni víme, že vitamin D dokáže naše tělo vyprodukovat s pomocí slunečního záření a děje se tak jednoduše vystavením kůže slunečním paprskům. Vitamin D je pro nás životně důležitý zejména v souvislosti s regulací hladin vápníku. Určitě ale neplatí to, že bychom měli vitamin D „užívat preventivně“ jako doplněk výživy. Pokud jsme zdraví, vitamín […]
Pomalu se nám končí léto, babí nebo indiánské léto taky nebude trvat věčně, děti i vnoučence naběhli do škol a školek a můžeme s pravděpodobností blížící se ke stropu očekávat tradiční podzimní nápor chřipky. Znáte to jistě všichni: kašlající a soplící dítě nebo vnouče dovezete domů a v průběhu jednoho nebo dvou dnů se v […]
V současné „virtuální dietologii“, které se kudy-tudy po sociálkách a jiných zákutích virtuálního všehomíra věnuje prakticky kdokoliv bez jakéhokoli vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto exaktním oborem, můžeme narazit doslova na „potraviny zabírající na všechno.“ Pokud bysme však jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme zhola nic, co by je potvrdilo. Proto je i […]
Každá poslední neděle září – letos připadající na 24. 9. je v globálním zdravotně-preventivním kalendáři zapsaná jako Světový den neslyšících. Tento svátek upozorňuje všechny slyšící i neslyšící na práva neslyšících, smyslem tohoto dne je nejenom zvyšovat povědomí slyšících o potřebách a požadavcích neslyšících. Zdůrazňuje taky důležitost posunkové řeči nebo znakového jazyka nejenom pro neslyšící, pro […]
Možná je to k nevíře, ale vysoké procento žen o orgasmu moc neví a poměrně vysoké procento ho také při sexu kvůli svým chlapům předstírá – nejenom proto, že mají problém ho při sexuální aktivitě dosáhnout, ale i proto, že ho nikdy nezažily. Je to tak, mnoho žen tento slastný ženský prožitek v životě nezažilo […]
V dnešní „virtuální dietologii“, které se beze jakýchkoliv skrupulí věnuje prakticky kdokoliv bez jakéhokoli vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto oborem, můžeme narazit doslova na „potraviny na všechno.“ Pokud bysme však jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme nic, co je potvrzuje. Proto je i v této oblasti mimořádně důležité, odkud čerpáme informace a […]
